カテゴリ
以前の記事
2018年 03月 2011年 09月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 04月 2010年 11月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 03月 2010年 02月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 05月 2009年 03月 2009年 02月 2009年 01月 2008年 11月 2008年 09月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 2007年 05月 2007年 04月 2007年 03月 2007年 02月 2006年 12月 2006年 11月 2006年 10月 2006年 09月 2006年 08月 2006年 07月 2006年 06月 2006年 05月 2006年 04月 2006年 03月 2006年 02月 2006年 01月 2005年 12月 2005年 11月 2005年 09月 2005年 08月 2005年 06月 2005年 05月 2005年 04月 2005年 03月 2005年 02月 2005年 01月 2004年 12月 2004年 11月 2004年 10月 2004年 09月 2004年 08月 2004年 07月 2004年 06月 2004年 05月 2004年 04月 2004年 03月 2004年 02月 フォロー中のブログ
Our Home Page
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
突然ですが、体脂肪率が21%をきりました。
私の年だと、「痩せ」の部類! 「Emiさんの年齢は、それで痩せ、なのかぁ」 Tetsuの声が聞こえましたが、気にしません。 まあ、確かに見た目はちっとも痩せてないし、昔から骨太、頑丈なイメージ。 腕の力こぶは、ちょっと自慢? 1年以上継続中の自己流筋トレに加えて、今年からTetsuと早朝のウォーキングも開始。 およそ30分あれば回れるコースなので、5:00頃起きてすぐや、昼休みに、ささっと 歩きに出ています。 海岸沿いの遊歩道を回ってくるコースや、坂道がキツ~イ、屋島地蔵寺の「ミニ88箇所」 巡り、大きなフェニックスまでの山道、などのコース。 このところ、歩きに出たくてソワソワしてる事が多いです。 リードを咥えてウロウロしている犬みたいです。 「それじゃ、行こうか」と声をかけられると、「ウォン!」と返事したり・・・?? 先日、何だか歩き足りなくて、夕方にまた、一人で「フェニックス」を周った時、 帰り道の、木々が鬱蒼と茂った細い道で・・・・出たんです。 前方10m弱の所に、大きな黒い、野良犬? でもずんぐりしてて、なんか違う。 いのしし!? お、大きいっ! 今、目が合ってるぅ~!? 静まりたまえ、おっことぬし様ぁ! あ、この絵は参考画像です。 ちなみにこれはナゴ。 運よく少し下がった所に脇道があって、もう、全速力で走って逃げました。 子供の頃から、いのししに会ったら、ジグザグに逃げるようにと親から教えられていましたが、 ジグザグっていっても、山中の細道じゃ、かわすところもありません。 脇道のある所で、ラッキーでした。 最近、いのししに突っかかられて怪我人が出たニュースもありましたが、 私が実際に会ったのは、今回が初めて。ああ、ホント、ビックリしました。 で、それ以来恐れをなして山歩きを止めたかというと、いえいえやっぱり、歩いてるんです。 一人で歩く時は、Tetsuのステッキを借りて、地面や木をコンコンと叩きながら歩いています。 静かな山道で物音がすると、さすがにびくついてますが。 今、出たら、全速力で走れるだろうかとか考えながら。 まあ、体脂肪率21%アンダーは、こんな努力のたまもの?なんでしょうネ。 Emi
by chaos-language
| 2011-06-03 21:58
| 雑記
|
ファン申請 |
||